Blog Image

Homeopathie

Het blog In de praktijk

In dit blog deel ik voorvallen uit de homeopathische praktijk. Het kan gaan om een advies dat voor meerdere mensen interessant kan zijn, het kan gaan om een grappige gebeurtenis, het kan gaan om een ander dagelijks of bijzonder iets dat met de praktijk te maken heeft.

Een routine bij het slapen gaan

Homeopathie, Kinderen Posted on Sat, September 28, 2019 17:31

Ook deze week weer één van mijn verhaaltjes voor het slapen gaan.


Want ook deze week zag ik weer cliënten met slaapproblemen: een guppie van bijna twee jaar dat dat haar leven lang al graag haar ouders uit hun slaap houdt; een jonge vrouw van 22 die wakker ligt omdat ze depressief is en depressief wordt van al dat wakker liggen; een vrouw van 85 die ’s nachts zo vaak haar bed uit moet om te plassen dat ze daardoor niet voldoende slaap krijgt.

Het helpt, bij kinderen en volwassenen, om een prettige routine te hebben voor het slapen gaan. Bouw wat rustige bezigheden in: eventueel in warm bad, tanden poetsen, omkleden, een verhaaltje (voor)lezen, de dag doornemen en laat kinderen bijvoorbeeld drie dingen noemen waar ze die dag gelukkig van werden. Neem even de tijd voor elkaar.

Ken je mensen met slaapproblemen, ik kom graag met ze in contact.
Ik wens jullie voor vanavond alvast een goede nacht.



EEN GOEDE SLAAPKAMER….

Homeopathie, Kinderen Posted on Sat, September 21, 2019 22:41

Vorige week ben ik begonnen met mijn verhaaltjes voor het slapen gaan.

Ik zie regelmatig mensen met slaapproblemen in de praktijk. Jong en oud. Slaapproblemen komen in vele gedaanten. Sommige cliënten vallen moeilijk in slaap. Anderen lukt het niet om lang genoeg door te slapen.

Is het lastig om in slaap te vallen, kijk dan allereerst eens naar de slaapkamer.

Een goede slaapkamer is donker, koel, stil en comfortabel
Zorg voor goede gordijnen en frisse lucht en een plek waar de schone slaper zich prettig voelt: een kussen dat lekker ligt en een dekbed dat niet te warm is.

Ook slapen mensen beter zonder technologie en schermen: schakel ongeveer een uur voor het slapen gaan de schermen uit. Flikkerend licht en blauw licht stimuleren immers de hersenen.

Ik wens jullie voor vanavond alvast een goede nacht.



ONZE HERSENEN EN ONS LICHAAM HEBBEN SLAAP NODIG

Homeopathie, Kinderen Posted on Fri, September 13, 2019 21:33

Afgelopen week in de praktijk zag ik een aantal cliënten met slaapproblemen.


Baby’s die (te) vaak wakker worden; jonge kinderen die niet wilden gaan slapen omdat ze nachtmerries hebben gehad; pubers die uren wakker liggen omdat ze zich zorgen maken of veel hebben om over na te denken; volwassen die ’s avonds in bed eindelijk de tijd hebben om te bedenken wat ze nog allemaal moeten doen en organiseren, privé of zakelijk; en ouderen die ’s nachts niet kunnen slapen en ’s middags niet wakker kunnen blijven.

De komende weken zal ik korte stukjes schrijven over slapen en een aantal tips geven voor jong en oud.

In ieder geval is het zo dat onze hersenen en ons lichaam slaap nodig hebben. Slapen is de fase waarin spieren, botten en huid kunnen groeien en regenereren. Het is het moment waarop het lichaam herstelt van verwondingen en infecties. Niet voldoende slapen kan het geheugen en de hersenfunctie beïnvloeden, de immuniteit verzwakken en zelfs tot depressie leiden.

Goede slaap is van vitaal belang voor de geestelijke en lichamelijke gezondheid.

Ik wens jullie voor vanavond alvast een goede nacht.



DARMKRAMPJES, WATERWRATJES, SNEL OVERPRIKKELD, NACHTMERRIES

Homeopathie, Kinderen Posted on Sat, August 31, 2019 20:35

Darmkrampjes, waterwratjes, snel overprikkeld, nachtmerries:
Allemaal aandoeningen waar ouders voor met hun jonge kinderen op consult komen. Soms kost het wat meer tijd voordat we de grote verandering te pakken hebben, bijvoorbeeld omdat de darmen hersteltijd vragen of omdat er meerdere oorzaken zoals een flinke infectie, spanningen thuis of een erfelijke belasting.

Over het algemeen zien we bij kinderen heel snel verbetering, soms zelfs zo snel en opvallend dat ik er ook nog verbaasd over ben 😊

Kinderen die weer stralend uit hun ogen kijken, nachtmerries die verdwijnen, blauwe plekken die oplossen, kinderen die het eerste consult letterlijk geen woord zeggen en een volgende keer me een hand geven en vertellen over hun logeerpartij. Ook de relatie tussen ouder en kind verandert er door, waardoor beide meer ruimte krijgen om zichzelf te kunnen zijn.

Dankbaar dat ik kinderen en hun ouders hierbij mag begeleiden!



ZIEK TERWIJL JE OP VAKANTIE BENT

Homeopathie, Kinderen Posted on Fri, August 16, 2019 20:53

Afgelopen dinsdag kreeg ik een appje van een moeder.
Dochterlief, 8 jaar, is ziek. Voor de vakantie was ze al moe. Tijdens de reis werd ze misselijk. Daarna verkouden, hoofdpijn en keelpijn. 
De toegestuurde foto onderstreept het beeld. Bleek, sip, wallen onder de ogen. Niet echt een stralende vakantie foto.

Even later zitten we aan de telefoon. Ze zijn in Griekenland, heerlijk weer. Maar, dochter slaapt veel, wil niks, vindt alles stom. Naar de dokter daar is ook zo wat.
Ze hebben een paar homeopathische middelen bij zich, omdat moeder eerder bij mij de cursus ‘Zelf aan de slag met homeopathie’ volgde. Nu kan ze haar dochter het passende middel geven.

Nog geen anderhalf uur later krijg ik een tweede foto toegestuurd, met de tekst: ‘Er zit weer leven in  :D. Ze heeft weer praatjes en veel lol met haar vriendje.’
Geen Griekse arts, geen taalproblemen, geen reguliere medicatie en wel weer lekker in haar vel!

Wel zo fijn!



DRUK-WERK

Homeopathie Posted on Wed, August 14, 2019 07:54

Kijk nou toch hoe mooi! Nieuwe business kaartjes voor de praktijk, in HAARLEM & HEEMSTEDE!
Ontworpen samen met en gedrukt door Drukkerij van der Geer op prachtig papier! Gedrukt op Valoris, ongestreken papier dat in Nederland geproduceerd wordt bij papierfabriek Schut Papier van  afval van tomaten en paprika’s uit het Westland. Echt duurzaam: hergebruik en geen ver transport en het zorgt ook voor de werkgelegenheid in eigen land. En het voelt fijn en oogt mooi! Dank voor het meedenken, de suggesties en het mooie eindresultaat! #Dankbaar #Blijmee!
🙂 blij bij Drukkerij van de Geer



KOMKOMMERTIJD EN REISZIEKTE

Homeopathie, Kinderen Posted on Mon, August 12, 2019 09:07

Het is relatief rustig in de praktijk. Veel mensen hebben vakantie, zijn redelijk relaxed en genieten van hun vrije dagen.

Een vraag die ik wel regelmatig krijg in deze periode is of ik ook kan helpen bij reisziekte. Jazeker kan ik dat. Er zijn verschillende middelen. De één past meer bij duizeligheid en slapte, een ander bij mensen die erg gevoelig zijn voor geuren en bij misselijkheid juist liever iets in hun maag hebben. Voor advies op maat ben je welkom in de praktijk.

Vind je het leuk om meer te leren over hoe je zelf bepaalde middelen kunt toepassen, bijvoorbeeld bij reisziekte? Na de zomervakantie geef ik weer de cursus ‘Zelf aan de slag met Homeopathie’.

Heb je interesse in die cursus, neem dan contact met me op.



EEN CONSULT BIJ DE HOMEOPAAT…

Homeopathie Posted on Mon, August 12, 2019 09:04

Hoe ziet een consult bij een homeopaat er eigenlijk uit?
Misschien ben je gewend aan een dokter die geïnteresseerd is in dat deel van je lichaam waar je klachten hebt.
Homeopaten werken anders. Ons uitgangspunt is dat alles met elkaar in verbinding staat en dat klachten een aanloop hebben. Daarom stellen we vragen om het gehele beeld van jou, je persoonlijkheid, je verleden en andere en eerdere aandoeningen helder te krijgen.
Om er zeker van te zijn dat bij jou alles werkt zoals het zou moeten werken en om de bijzonderheden in kaart te brengen, geven we jou veel tijd om er over te vertellen, in een eerste consult wel 90 minuten.
Met jouw verhaal zoeken we één of enkele homeopathische middelen die jou helpen om weer je gezonde zelf te worden.
In onze ervaring leidt dat tot het meeste snelle, zachtzinnige en duurzame herstel van de gezondheid.



« PreviousNext »